Kurban Bayramı’nda Dikkat Hazımsızlık Kalp Krizine Benziyor

Kurban Bayramı’nda aşırı et tüketiminin yol açtığı hazımsızlığın, kalp krizi belirtileriyle karıştırılabileceği uyarısı yapıldı. Uzmanlar, bayramda da beslenme ve yaşam alışkanlıklarının normal düzeninde sürdürülmesi gerektiğini vurguladı.

Sağlık Bilimleri Üniversitesi Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Güngör Şatır, Kurban Bayramı süresince et tüketiminde aşırıya kaçılmaması gerektiğini belirtti. Ramazan Bayramı’nın aksine Kurban Bayramı’nın et ağırlıklı bir bayram olduğunu hatırlatan Şatır, bu durumun kalp sağlığı üzerinde risk oluşturabileceğini ifade etti.

Bayramda Sağlıklı Beslenme Önerileri

Prof. Dr. Şatır, bayramda et tüketiminin günlük önerilen miktarın üzerine çıkmaması gerektiğini söyledi. Aşırı et tüketiminin hazımsızlığa yol açabileceğini belirten Şatır, bu hazımsızlığın bazen kalp krizi belirtileriyle karıştırılabileceğine dikkat çekti. Kalp rahatsızlığı belirtisi olabilecek semptomların başında, göğüste sıkışma veya baskı hissi, nefes darlığı, sol kola vuran ağrı ve çarpıntı geldiğini belirtti.

Bu tür belirtiler yaşayan kişilerin vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurarak durumun kalp kaynaklı olup olmadığının teşhis edilmesi gerektiğini vurguladı. Bayram süresince doktor kontrolünde olan hastaların ilaçlarını düzenli kullanması ve diyetlerine özen göstermesi de hayati önem taşıyor.

• #kalp sağlığı
• #Kurban Bayramı