Uzman Meme Kanseri Riskinde İnsülin Direnci ve Fazla Kiloyu Bağladı
Endokrinoloji Uzmanı Doç. Dr. Sinan Tanyolaç, insülin direnci ve fazla kilonun meme kanseri riskini artırabileceğini belirtti. Metabolik sağlık ve yaşam tarzı değişikliklerinin önemini vurguladı.
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Sinan Tanyolaç, yüksek insülin düzeyleri ve metabolik bozuklukların meme kanseri riskiyle ilişkili olabileceği uyarısında bulundu. Doç. Dr. Tanyolaç, sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve metabolik değerlerin takibinin önemini vurguladı.
İnsülin direnci ile meme kanseri arasındaki bağlantının karmaşık olduğunu belirten Doç. Dr. Tanyolaç, insülin ve insülin benzeri büyüme faktörü-1 (IGF-1) gibi sinyallerin hücre büyümesinde rol oynadığını açıkladı. Geniş kapsamlı çalışmalar, IGF-1 düzeyleri ile meme kanseri riski arasındaki potansiyel ilişkiye işaret ediyor.
Metabolik Sağlık ve Kanser İlişkisi
Doç. Dr. Sinan Tanyolaç, meme kanseri farkındalığının sadece tarama programlarıyla sınırlı kalmaması gerektiğini ifade etti. Kadınların meme kontrollerini aksatmaması gerektiğini belirten Tanyolaç, genel sağlık durumunun ve metabolik risklerin de göz ardı edilmemesi gerektiğini söyledi. Fazla kilo, karın yağlanması, hareketsizlik ve metabolik bozuklukların diyabet ve kalp hastalıklarının yanı sıra bazı kanser türleri için de risk faktörü oluşturduğunu belirtti.
Bilimsel veriler, metabolik açıdan sağlıksız obezite tipleri ile özellikle menopoz sonrası meme kanseri arasında bir ilişki olduğunu gösteriyor. Bu bulgular, metabolik faktörlerin kanser gelişimi üzerindeki etkisini destekliyor.
İnsülin direncini yönetmede yaşam tarzı değişikliklerinin kritik rol oynadığını vurgulayan Doç. Dr. Tanyolaç, düzenli egzersiz, dengeli beslenme, yeterli uyku ve sağlıklı kilo kontrolünün önemine değindi. Aerobik ve direnç egzersizlerinin insülin duyarlılığını artırdığını söyledi.
Sağlıklı beslenme modelinin sebze, meyve, tam tahıllar, baklagiller, balık ve sağlıklı yağları içermesi gerektiğini belirten Tanyolaç, rafine şeker ve işlenmiş gıdaların sınırlandırılmasını önerdi. Kilo fazlası olan bireylerde sürdürülebilir kilo kaybının metabolik göstergeleri iyileştirebileceğini ekledi.
Doç. Dr. Tanyolaç, bireylerin metabolik sağlıklarını sadece kan şekeri düzeylerine bakarak değerlendirmemeleri gerektiğini ifade etti. Kan şekeri normal olsa bile metabolik risklerin bulunabileceğini belirtti. Kilo, bel çevresi, kan şekeri, HbA1c, kan yağları ve genel sağlık öyküsünün bir bütün olarak değerlendirilmesi gerektiğini söyledi. Hangi testlerin yapılacağına hekimin hastanın yaşına, kilosuna ve risk faktörlerine göre karar vermesi gerektiğini ekledi.
Meme kanseri farkındalık ayının, kadınların genel sağlıkları konusunda da farkındalık kazanmaları için bir fırsat olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Sinan Tanyolaç, erken tanı taramalarını aksatmamak kadar sağlıklı bir metabolizma sürdürmenin de uzun vadeli sağlık için önem taşıdığını belirtti. Sağlığı korumanın, vücuda bütüncül bir yaklaşımla bakmayı gerektirdiğini sözlerine ekledi.
Yorum Yap